Cara Rasulullah S.A.W Menjaga Kesihatan Diri

Tergerak hati untuk masukan benda ni dalam blog aku....Sebagai peringatan dan rujukan untuk diri ini yg semakin hari lalai dan malas. Aku sendiri akui yg aku malas sangat nak bangun pagi untuk solat subuh almaklum tidur sedap sangat lagi-lagi musim sejuk kat Saudi.

Bila dah bangun subuh tu pulak, aku tidur balik dan bangun dah tengahari sebelum anak balik sekolah. Boleh gitu!!!

Banyak amalan-amalan kat bawah ni yg tak diikut oleh kita dan bila dilihat memang ada kebenarannya dan berlaku dalam kehidupan kita seharian.

Kita ni semua nak sedap dan senang, akibat dan kesan dikemudian hari kita lupakan. Bila dah datang penyakit, haa baru tau kan!!!

Gambar ni aku ambil kat dalam FB Kami peminat Ustaz Azhar Idrus's Photo

[PETUA IMAM SYAFIE]

Empat perkara menguatkan badan
1. makan daging
2. memakai haruman

3. kerap mandi
4. berpakaian dari kapas

Empat perkara melemahkan badan
1. banyak berkelamin (bersetubuh)
2. selalu cemas
3. banyak minum air ketika makan
4. banyak makan bahan yang masam

Empat perkara menajamkan mata
1. duduk mengadap kiblat
2. bercelak sebelum tidur
3. memandang yang hijau
4. berpakaian bersih

Empat perkara merosakan mata
1. memandang najis
2. melihat orang dibunuh
3. melihat kemaluan
4. membelakangi kiblat

Empat perkara menajamkan fikiran
1. tidak banyak berbual kosong
2. rajin bersugi (gosok gigi)
3. bercakap dengan orang soleh
4. bergaul dengan para ulama

4 CARA TIDUR

1. TIDUR PARA NABI
Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi.

2. TIDUR PARA ULAMA' & AHLI IBADAH
Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat malam.

3. TIDUR PARA RAJA YANG HALOBA
Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan.

4. TIDUR SYAITAN
Menelungkup/tiarap seperti tidurnya ahli neraka.

doa.
zikir.
itulah kekuatan seorang muslim :)